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María Blanco Brotons

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Días hot y días cold; así funciona el deseo sexual durante el ciclo

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Los temas relacionados con el deseo sexual femenino han sufrido siglos de silencio bajo el intangible techo de los tabúes. Hasta hace relativamente pocos años, se consideraba que la mujer ni siquiera debía tener apetito…

¿Cómo manejar la ansiedad frente al coronavirus?

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Es imposible que la pandemia del Coronavirus, que está afectando a todo el mundo, con especial virulencia en España, no nos afecte emocional y psicológicamente de alguna manera. Y ya no es sólo por el…

Aleja el estrés de la búsqueda con una simple rutina de ejercicios

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La búsqueda de un embarazo que se resiste a llegar puede generar mucho estrés, algo que no favorece mucho a la concepción. Por eso, buscar fórmulas para alejarlo de nuestras vidas, especialmente en estos momentos,…

¿Cómo apoyar a familiares y amigos que tengan el coronavirus?

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Si tenemos familiares o amigos con Coronavirus debemos actuar de manera responsable, pero sin que ello signifique mostrarnos distantes o tratarlos como a unos apestados. Transmitir serenidad, amor y confianza a aquellos seres queridos con…

Antioxidantes en estado puro: frutos rojos

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Además de riquísimos, los frutos rojos -o frutas del bosque- son potentes antioxidantes así como fuente de otras muchas propiedades y beneficios nutricionales. La familia de estas frutas es muy variada; fresas, arándanos, grosellas, ciruelas,…

¿El estrés puede afectar mi salud reproductiva? ¿cómo puedo identificarlo y tratarlo?

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Uno de los factores externos que más afecta a nuestro estado físico y mental es el estrés. Su relación con los problemas de infertilidad y esterilidad es algo que está cada vez más sobre la…

Secreción del pezón: ¿cuándo es normal y cuándo no?

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La secreción del pezón hace referencia a cualquier líquido que salga por el pezón de la mama. Esto es algo completamente normal cuando le ocurre a las mujeres en la última etapa del embarazo y…

¿Cuáles son los principales cuidados para evitar el coronavirus? ¿De qué manera afecta al embarazo?

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Sin duda es el tema del invierno del 2020; la “pandemia” del coronavirus tiene a medio mundo en vilo, no tanto por sus efectos, que no parecen muy devastadores, sino por todo lo que se…

¿Qué es la endometriosis y cómo identificarla desde el principio?

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La endometriosis es una enfermedad benigna que pese a ser una de las más habituales en ginecología, todavía sigue siendo una gran desconocida. Ocurre cuando el endometrio se sitúa fuera del útero, asentándose en cualquier…

Pólipo endometrial. ¿A qué se deben? ¿afectan la fertilidad?

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Los pólipos endometriales, o también llamados uterinos, son carnosidades blandas del endometrio que contienen en su interior abundantes vasos sanguíneos y glándulas endometriales que responden a estímulos hormonales. La inmensa mayoría de ellos son benignos…