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María Blanco Brotons

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Las hormonas también responden al ejercicio físico

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El sistema endocrino lo forman un conjunto de órganos y tejidos encargados de producir y secretar hormonas al torrente sanguíneo, estas, por su parte, regulan la actividad de las células en otras zonas del organismo.…

¿Qué es la menstruación retrógrada? ¿puede afectar a la fertilidad?

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La menstruación retrógrada es un fenómeno poco común que consiste en la incapacidad de eliminar por completo todo el tejido endometrial a través del sangrado menstrual. En lugar de expulsarse por la vagina, parte del…

Guide to Find Out If I’m Pregnant

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When you are pregnant, your body can send signals to you even before you miss your first period or take the test. These symptoms can be the key to starting pregnancy care as early as…

El ayuno: ¿bueno o malo para el organismo?

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Aunque parece que últimamente se ha puesto de moda, el ayuno voluntario es algo que muchas religiones llevan practicando desde hace cientos de años. Es cierto que los motivos que llevan a esta práctica son…

Can You Have Two Periods in One Month?

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Generally, menstruation occurs once a month. However, if your cycles are short, there may be months when you have your period not once, but twice, however strange this may seem. While this may be completely…

Sexo tántrico: claves y beneficios

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El sexo tántrico hace suya la máxima de que lo importante no es el destino, sino el viaje. En esta manera de practicar sexo de lo que se trata es de valorar cada beso, cada…

¿Existe una dieta para la cura de la candidiasis?

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La Cándida es un hongo que vive normalmente en el cuerpo humano en ambientes húmedos y cálidos, como la boca y la vagina, sin causar problemas. La candidiasis es una infección que ocurre cuando este…

Te traemos 3 recetas refrescantes y sanas que no dejarás de hacer este verano

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¡Cómo apetecen en verano las comidas frescas y saludables!. Más allá de las ensaladas de siempre y el típico salmorejo, el verano es una estación perfecta para descubrir sabores nuevos, mezclar texturas y experimentar en…

Guía para saber si estoy embarazada

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Cuando estás embarazada tu cuerpo puede enviarte señales incluso antes de que tengas la primera falta de tu periodo o te realices el test. Estos síntomas pueden resultar clave para comenzar cuanto antes los cuidados…

Las duchas vaginales, ¿recomendables?

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Durante algún tiempo se les hizo creer a las mujeres que las duchas vaginales eran necesarias si queríamos hacer desaparecer el olor de nuestra vagina y mantenerla limpia y sana. Si bien hay quien todavía…