¿Cuánto semen es necesario para quedarse embarazada?

¿Cuánto semen es necesario para quedarse embarazada?

1080 768 Marian Requena González

De acuerdo, todos sabemos que para fecundar un óvulo sólo se necesita un espermatozoide, ahora bien, ¿cuántos espermatozoides son necesarios para que ese uno consiga traspasar el óvulo?; pues bastantes más, de hecho, hacen falta millones de ellos, porque el camino hasta el grandioso y atractivo óvulo es tortuoso y complicado y sólo el más fuerte, hábil y suertudo, será capaz de llegar hasta él, sin embargo, si no va acompañado de los demás, fracasaría en el intento.

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¿Qué es lo normal?

Sobre lo que es normal o no, en lo que a cantidad de esperma se refiere, pasa como en la mayoría de aspectos cuantificables de nuestro cuerpo, que existe una horquilla bastante amplia sobre lo que se considera normal. En términos generales, en una eyaculación se suele expulsar entre 2 y 5 mililitros de esperma, cantidades que varían dependiendo, básicamente, del tiempo de abstinencia previo y de la excitación en el momento de las relaciones sexuales.

Menos del 10% del volumen del semen de la eyaculación corresponde a los espermatozoides y el resto al líquido seminal. Aunque visto así puede parecer que no es mucho, lo cierto es que por cada mililitro de semen hay entre 20 y 150 millones de gametos masculinos, que luego hay que multiplicar por el número de mililitros eyaculados… es decir que, aunque, finalmente sólo uno consiga llegar al óvulo y engendrar un bebé, si no está acompañado de, al menos, 15 o 20 millones por mililitro, lo tiene realmente complicado.

Sabemos los mínimos pero no lo necesario para lograrlo

De cualquier manera, este es un tema muy estudiado en el que se sabe qué cantidades mínimas hacen prácticamente imposible el embarazo y establecen que un hombre está en una situación de infertilidad o subfertilidad, sin embargo, no se puede decir, con exactitud, qué cantidad de esperma es necesaria para quedar embarazada, pues, cuando se trata de fecundar un óvulo, hay otros factores que entran en juego.

No cabe duda, de que cuantos más haya mejor, sin embargo aquellos hombres que produzcan unos espermatozoides más sanos, con una buena motilidad y morfología, no necesitarán tanta cantidad de esperma como los que los tienen de peor calidad, pues esos aspectos también favorecen el camino a la concepción.

¿Qué implica?

Tener un conteo bajo de espermatozoides no significa que haya que ir directos a la fecundación in vitro, hay algunas cosas que podemos hacer para mejorar la salud y cantidad del esperma: llevar una dieta saludable y equilibrada, baja en grasas saturadas y rica en proteínas, dejar de fumar, hacer deporte, evitar la ropa ajustada o pantalones pitillo, olvidarnos de las costumbres sedentarias, perder peso, tomar suplementos de vitaminas, dejar de tomar algunas medicinas, meditar…

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En cualquier caso, será el urólogo el especialista que decida qué pruebas hay que hacer y ofrezca un diagnóstico, en base al cual determinará qué tratamiento es el adecuado en cada caso.

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