Estilo de Vida

La fertilidad de las personas pueden verse afectadas por muchos aspectos, aunque muchos de ellos son desconocidos, otros están relacionados con condiciones médicas, medioambiente y hábitos de vida saludables, como el deporte, la nutrición y el consumo de tabaco o alcohol.
En WOOM, nuestro objetivo es ayudar a que las mujeres puedan poner en práctica consejos saludables que puedan impactar directamente su fertilidad, por ejemplo, la importancia de la actividad física en los diferentes momentos de su ciclo, como una buena nutrición puede afectar positivamente su estilo de vida y consecuentemente su fertilidad o por qué no, desmontar mitos sobre posturas a la hora de hacer el amor con el fin de conseguir un embarazo.
Nuestro objetivo es ayudar en cada fase del ciclo menstrual, incluyendo sus días más fértiles, con el fin de emprender un estilo de vida saludable que ayude en la concepción.

Cistitis invierno

Cistitis: cuídate también en invierno

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Las bajas temperaturas suponen un factor de riesgo para desarrollar infecciones en las vías urinarias. Por tanto, las cistitis no saben de estaciones. Sí, en verano también se padecen y,  quizá, con mayor frecuencia. Pero…

Nuevas recomendaciones EASAN

Nuevas disposiciones de la AESAN sobre el consumo de pescado por presencia del mercurio

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Aunque nos encante el pescado y sepamos lo saludable que resulta para la salud, de unos años a esta parte, el tema del mercurio ha hecho que pongamos más cuidado a la hora de consumirlo,…

dormir con s

Dormir con sujetador ¿bueno o malo?

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Tanto las mujeres que duermen con sujetador como las que no lo hacen, tienen claras razones para ello: comodidad, costumbre, sensación de calor… todas ellas razones personales que las llevan a decantarse por una opción…

depilación íntima

Depilación íntima, ¿cuestión de higiene o estética impuesta?

1280 853 Mafe Noboa

  La depilación no es cosa nueva. Todos hemos escuchado historias sobre las elaboradas técnicas de las que hacían uso las egipcias, o durante el Imperio Romano, en el que la depilación era un símbolo…

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Probióticos: protección contra las infecciones urinarias

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Las infecciones del tracto urinario son las enfermedades más frecuentes del aparato urinario. Lo puede padecer cualquier persona, a cualquier edad, aunque es mucho más frecuente en mujeres de 20 a 40 años. Para muchas,…

calcio

Calcio antes del embarazo: una reserva necesaria

1080 720 Marian Requena González

Calcio, yodo y ácido fólico forman el trío básico e indispensable de elementos que todo cuerpo necesita para llevar a cabo un embarazo -y por lo tanto un bebé- saludable. Cuando estamos gestando una vida,…

bocadillos saludables

Tres opciones de bocadillos saludables que te encantarán

1080 768 Marian Requena González

Los bocadillos son una opción rápida y fácil, especialmente práctica para comer fuera de casa, de excursión, de viaje o de picnik. Pese a la mala fama que tienen de calóricos y pesados los bocadillos…

factores culturales

¿Afectan los factores sociales, culturales o la nacionalidad al momento de ser madre?

1080 768 Marian Requena González

En Europa cada vez se tiene hijos más tarde, hecho que está complicando la natalidad y haciendo que muchas parejas tengan que recurrir a tratamientos de reproducción asistida. Europa retrasa la edad para ser madre…

aguacate

Aguacate: la fruta del corazón y de la fertilidad

1080 768 Marian Requena González

No es ningún misterio que una alimentación saludable influye de manera importante en la fertilidad de hombres y mujeres, por eso, cuando decidimos tener un hijo, la primera de las recomendaciones que nos transmite el…

factores infertilidad masculina

10 factores que pueden incidir en la fertilidad de tu pareja

1080 768 María Blanco Brotons

Detrás de la infertilidad masculina se esconden múltiples situaciones; muchas de ellas se deben a problemas fisiológicos o enfermedades pero otras tantas son consecuencia de factores medioambientales o simplemente a malos hábitos de vida. A…