Estilo de Vida

La fertilidad de las personas pueden verse afectadas por muchos aspectos, aunque muchos de ellos son desconocidos, otros están relacionados con condiciones médicas, medioambiente y hábitos de vida saludables, como el deporte, la nutrición y el consumo de tabaco o alcohol.
En WOOM, nuestro objetivo es ayudar a que las mujeres puedan poner en práctica consejos saludables que puedan impactar directamente su fertilidad, por ejemplo, la importancia de la actividad física en los diferentes momentos de su ciclo, como una buena nutrición puede afectar positivamente su estilo de vida y consecuentemente su fertilidad o por qué no, desmontar mitos sobre posturas a la hora de hacer el amor con el fin de conseguir un embarazo.
Nuestro objetivo es ayudar en cada fase del ciclo menstrual, incluyendo sus días más fértiles, con el fin de emprender un estilo de vida saludable que ayude en la concepción.

Vello púbico ¿El color es igual que al color del cabello?

1080 720 María Blanco Brotons

El vello púbico, y concretamente su color, ha sido -y es- objeto de todo tipo de fantasías e ideas confusas. El tabú que rodea a este tipo de pelo, sobre el que no se suele…

Constipated again? Trust Probiotics

1080 768 Heel

Excessive effort or difficulty to defecate. Lower volume stools. Feeling of incomplete evacuation. Yes, on some occasion or many, we have expressed being like this when we have talked about constipation. We know that we…

¿Qué son los ejercicios abdominales hipopresivos y por qué son tan recomendados?

1080 719 Daisy Rosas

Lucir vientre plano es uno de los objetivos estéticos más demandados por la mayoría de las mujeres. Sin embargo, después de un embarazo y un parto, recuperar el tono de los músculos abdominales, adquiere una…

¿Cuáles son los síntomas más comunes de la ansiedad? ¿Cuándo es recomendable buscar ayuda?

1080 720 María Blanco Brotons

La ansiedad es un mecanismo de defensa normal y adaptativo que nos ayuda a mejorar el rendimiento y las posibilidades de éxito ante diferentes circunstancias. Es normal sentir ansiedad de manera ocasional. El problema ocurre…

Alimentos que aceleran el metabolismo ¿cuáles son?

1080 655 María Blanco Brotons

El metabolismo es el proceso por el cual nuestro cuerpo produce y quema energía a partir de los alimentos que ingerimos. Cuando hablamos de acelerar el metabolismo, nos referimos a la velocidad a la que…

Cáncer del cuello uterino ¿cuáles son las causas?

1080 720 María Blanco Brotons

Las investigaciones sobre el origen y las causas de los distintos tipos de cáncer han avanzado mucho en los últimos años. Hoy en día conocemos mucho mejor que le ocurre a las células del cuello…

Sistema inmune y microbiota intestinal, ¿existe relación?

1080 768 Heel

¿Qué es la microbiota? El término microbiota se refiere a todos los microorganismos  que viven en todas las superficies y cavidades del cuerpo humano, no solo a aquellos que viven en el intestino. Además, no…

Golden milk ¿por qué está tan de moda y que beneficios tiene para el cuerpo?

1080 810 María Blanco Brotons

La golden milk, o leche dorada, es una de las últimas tendencias gastronómicas que está causando furor en EEUU -y por ende en el resto del mundo occidentalizado- por sus supuestas múltiples propiedades. Como tantas…

Papanicolaou, la prueba que toda mujer debe realizarse periódicamente

1080 687 María Blanco Brotons

Quizá como Papanicolaou no te suene mucho y te resulte más familiar el término citología vaginal, prueba de Pap o citología exfoliativa, en cualquier caso, la prueba es la misma; un test médico que sirve…

Change your habits and forget about tired legs this summer!

1080 768 Heel

Our way of living, sedentary lifestyle or an unbalanced diet can lead us to suffer from the feeling of tingling and heaviness caused by tired legs. In addition, in summer, these symptoms can be increased…