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ciclo menstrual

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Dormir con tampones ¿bueno, malo o mito urbano?

1080 768 Marian Requena González

Menstruación y sueño no encajan muy bien. Encontrar un método que aguante bien el flujo nocturno a veces es complicado; para muchas mujeres los tampones son la mejor opción, sin embargo las aterradoras leyendas urbanas…

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Implante anticonceptivo, todo lo que necesitas saber

1080 768 Marian Requena González

Hoy en día existen una amplia variedad de métodos anticonceptivos, averiguar cuál es el que mejor nos va no tiene por qué suponer probarlos todos, pero si, al menos, saber en qué consisten. Esta vez…

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Tratamientos para el síndrome de ovarios poliquísticos

1080 768 Marian Requena González

El síndrome de ovarios poliquísticos, también conocido como SOP, es un síndrome caracterizado por una serie de síntomas relacionados con un desequilibrio hormonal que se estima que afecta a entre el 5 y el 10%…

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Descontrol hormonal ¿a qué puede deberse?

1080 768 María Blanco Brotons

Las mujeres estamos continuamente sujetas a las fluctuaciones hormonales, que además de los famosos cambios de humor y regulación del ciclo, también pueden jugarnos más de una mala pasada cuando se produce un descontrol hormonal.…

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¿Cuándo ovulo, si mi fase lútea es más corta?

1080 768 Daisy Rosas

La fase lútea es la última del ciclo menstrual. Comienza justo después de la ovulación y finaliza con la menstruación. Durante los días que dura la fase lútea, los ovarios, una vez han liberado el…

¿Qué son los estrógenos y cómo nos afectan durante todo el ciclo menstrual?

1080 768 Marian Requena González

Los estrógenos son hormonas de carácter sexual, principalmente femeninas, que se producen en los ovarios, la placenta y de manera limitada, en las glándulas suprarrenales. Junto a la progesterona son las hormonas encargadas de regular…

¿Cómo funciona nuestro deseo sexual durante el ciclo menstrual?

1080 768 Daisy Rosas

No os descubrimos nada nuevo al afirmar que el cuerpo de las mujeres va cambiando a lo largo del ciclo menstrual. Las mujeres notamos -unas más y otras menos- como nuestras variaciones hormonales hacen mella…

El peso y la regla, ¿están relacionados?

1080 768 Daisy Rosas

El aumento o la disminución de peso corporal en las mujeres está muy ligado con los cambios que se producen durante el ciclo menstrual y las fluctuaciones hormonales que experimentan durante su vida fértil. Si…

Regla y ejercicio, más amigos que enemigos

1080 768 Daisy Rosas

Si perteneces al alto porcentaje de mujeres a las que cuando tienen la regla les duele el cuerpo, se hinchan, sienten cansadas y de un humor de perros, seguramente la idea de practicar deporte esos…

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¿Cambia nuestra regla con la edad?

1080 768 Marian Requena González

Se podría decir -jugando un poco a las metáforas- que la regla es una compañera que nos sigue fiel durante toda nuestra vida fértil, pero que, al igual que nosotras mismas, va cambiando y evolucionando…