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menstruación

¿Qué son los estrógenos y cómo nos afectan durante todo el ciclo menstrual?

1080 768 María Ángeles Requena González

Los estrógenos son hormonas de carácter sexual, principalmente femeninas, que se producen en los ovarios, la placenta y de manera limitada, en las glándulas suprarrenales. Junto a la progesterona son las hormonas encargadas de regular…

¿Imaginaciones nuestras o de verdad pesamos más cuando nos va a venir la regla?

1080 768 Daisy Rosas

El aumento o la disminución de peso corporal en las mujeres está muy ligado con los cambios que se producen durante el ciclo menstrual y las fluctuaciones hormonales que experimentan durante su vida fértil. Si…

Regla y ejercicio, más amigos que enemigos

1080 768 Daisy Rosas

Si perteneces al alto porcentaje de mujeres a las que cuando tienen la regla les duele el cuerpo, se hinchan, sienten cansadas y de un humor de perros, seguramente la idea de practicar deporte esos…

Insomnio premenstrual; otra jugarreta de las hormonas

Insomnio premenstrual; otra jugarreta de las hormonas

1080 768 María Ángeles Requena González

A veces se nos olvida que para llevar una vida saludable dormir bien es tan fundamental como tener una buena alimentación y hacer ejercicio. Aunque -en situaciones normales- está en nuestra mano cumplir correctamente con…

¿Cómo afecta el Síndrome de Asherman a la fertilidad?

1080 768 María Blanco Brotons

Una de las causas de infertilidad que pueden darse en las mujeres es el llamado Síndrome de Asherman, una condición adquirida que suele surgir tras una infección o alguna cirugía de útero, normalmente después de…

Cómo se producen los coágulos en la menstruación

Coágulos en la menstruación, ¿es peligroso, doctor?

1080 768 María Ángeles Requena González

Si has notado que en tu menstruación de vez en cuando aparecen coágulos, ¡no te alarmes!, por regla general es algo normal y que incluso toda mujer ha sufrido alguna vez en la vida; sin…